理学療法士×アレクサンダー・テクニーク教師が教えます! 楽な身体の使い方教室

  • 楽な身体の使い方教室
  • カテゴリ

    健康・スポーツ

    開催時間 毎月第2・4火曜日 10:00~12:00頃
    講師 みたに まこと
    入会費 無料
    参加費 2500円/1回
    持ち物 動きやすい服装、ズボン、運動靴、水分補給用の飲料水

レッスン内容

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肩こり・腰痛などでお悩みの方のための「楽な身体の使い方教室」

北海道では数少ないアレクサンダー・テクニーク教師×理学療法士と共に、あなた自身の身体の動きかたを根本から学べます。
いつでも(一回完結型)、誰でも(講義や体験、ゲームを通して行います)楽しく学べます。

お問い合わせ

  • みたに まこと

  • E-Mail makott.alexanderdoors@gmail.com

開催店舗情報